Ahịrịokwu nwere aha adịghị ahụ anya

Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 15 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 11 Mee 2024
Anonim
2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa
Vidio: 2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa

Ndinaya

Ndịaha nkịtị bụ ndị na -ewepụta echiche nke echiche nwere ike ịghọta mana enweghị ịdị adị n'ezie. Dị ka ọmụmaatụ: nkwanye ugwu, ihunanya.

Na mkpokọta, etinyere ya n'ime aha adịghị ahụ anya maka ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta mmadụ nwere ike inwe, nke e mepụtara site na mmata na ezi uche nke ndị mmadụ ma na -akwalite site n'eziokwu nke ibi n'ime ọha mmadụ na imekọrịta.

Ọtụtụ oge a na -emepụta aha adịghị adị naanị site na ịtinye mgbakwunye na adjective, na -agbanwe ka ọ bụrụ aha ọhụrụ nke na -akọwa nkọwa ahụ. Ọmụmaatụ: mmechi -dad (mmesapụ aka, ihe ọjọọ, ịdị mma), ma ọ bụ mmechi -icia (anyaukwu, anyaukwu).

  • Hụ kwa: Gịnị bụ aha nkịtị?

Ọmụmaatụ nke ahịrịokwu nwere aha adịghị ahụ anya

  1. Ndị nchegbu ịchọta ezi ịhụnanya m anaghị ekwe ka m hie ụra.
  2. Mgbe m bụ nwata m na -enwe egwuregwu nke nka n'ebe m nọ.
  3. Kedu ihe na -akọwa ọgwụgwọ a, obi abụọ adịghị ya na ọ bụ nnukwu ịdị mma na mmetụta ọmịiko maka onye agbata obi.
  4. Obi abụọ adịghị ya, oge kachasị mma nke ndụ bụ nwata.
  5. Na -eme m nhụjuanya chee na agbahapụla m.
  6. Ihe kacha mma banyere dọkịta bụ aghụghọ iji chọpụta kpọmkwem ihe ị ga -eme.
  7. Ị nwere ike ijide n'aka na m ga na -aga mgbe niile eziokwu.
  8. Ihe nkiri kacha amasị m bụ nke ụjọ.
  9. Ndị Ahụike nke ụmụ m bụ ihe na -agba m ume na m ga -arụrịrị ọrụ ka m hapụ ha ka ha dịrị ndụ n'efu.
  10. Ihe mgbagwoju anya bụ anyaukwu, nke yiri ka ọ dị njọ n'otu n'otu mana ọ bụ akụkụ nke injin ọganihu.
  11. Nwere okwukwe, nke na -akpali ugwu.
  12. Usoro ọmụmụ ọhụrụ ahụ gụnyere agụmakwụkwọ enyere maka imepe akwụkwọ ihe okike.
  13. Ana m ezitere gị nke m niile ihunanya na nke nne na nna m.
  14. M ga na -echeta ha mgbe niile ọbụbụenyi na nke Ana m asọpụrụ.
  15. Isi njirimara mmadụ n'etiti anụmanụ bụ ikike iji iche echiche.
  16. Ịkwaga ná mba ọzọ tọrọ m ezigbo ụtọ oganihu, mana ọ wetara m ọtụtụ ihe agụụ agụụ.
  17. Ọ dị mkpa ịzụlite ihe mmetụta ọmịiko ka enwe ike ibi na obodo.
  18. Mama m sịrị: 'la obi ụtọ ọ dị ọtụtụ na ịsa ahụ. '
  19. N'agbanyeghị ihe niile, ị kwesịrị ị na -edebe ya mgbe niile okwukwe.
  20. Jikere maka arụrụala Kedu ihe ị mere
  21. Ọ na -enye m nnukwu ihe ojuju na ị nweghị ike izochi nke gị mpako.
  22. Echere m na nke ahụ uru nke ngwongwo akụ na ụba dabere na ụkọ.
  23. Ihe dị iche n'etiti mgbu na nke egwu ọ bụ egwu ahụ na -akpọnwụ.
  24. Ndị eziokwu na nzukọ ya ga -adị ọzọ ọnwụnwa.
  25. N'ikpeazụ, ndị onye amara nke o ji mee ihe bụ onyinye.
  26. Iji hụ na pear dị mma, ị kwesịrị ịlele ya uru.
  27. Ihe kacha atọ m ụtọ gbasara akụkọ gị bụ na ị nwetụbeghị iwe.
  28. N'ikwu eziokwu, naanị ihe enweghị ike ịgbanwe na ndụ bụ ahuhu.
  29. A naghị aghọta nke ahụ, eziokwu ọ na -apụta na klaasị ọha niile.
  30. Ndị mmasi na m nwere maka onye egwu ahụ anaghị atụnyere ihe ọ bụla.
  31. M ka na -edebe olile anya nke ihe na -agbanwe n'ime ya.
  32. Zaa ya iru ala na adịghị eche nrụgide.
  33. Mee ihe ibu ọrụ, ị gaghị achọ ka ha meere gị otu ihe ahụ.
  34. Agbanyeghị na ọ dị ka nwoke siri ike, nwanne m nwoke juru eju ịdị nro.
  35. Ọ na -agbagwoju anya na ogbo kacha maa mma bụ nwata, mana ụmụaka chọrọ ịbụ okenye.
  36. Uru kacha mkpa nke nna nna gị bụ onye amara.
  37. Nwere obi ike ịpụ ebe ahụ, mana ọ bụ nnukwu mkpebi.
  38. Ekwesịrị ịme iwu ahụ dịka iwu si dị ịhụnanya ọ bụghịkwa ịkpọasị.
  39. Ọ bụ ezie na ọ dị ka ọ mara mma, na ibu ibu ọ bụ nnukwu nsogbu ọgwụ.
  40. Ọ masịrị m ndị nwere nkwenye n'olu dara ụda.
  41. Nsogbu nwa akwukwo a bụ nke ya ihere oke.
  42. Enwere m ike nko gbasara nsonaazụ nyocha ahụ.
  43. Mgbe ọ bụla mmiri zoro, ana m enwe mmetụta na m na -atụ uche ezinụlọ m.
  44. Nke ahụ ọ joyụ chọta gị ebe a!
  45. Ederede a na -egosi oke emegiderịta.
  46. Ọ dị m nwute nke ukwuu maka gị furu efu.
  47. Anyị ji gị kpọrọ ihe nke ukwuu ezi obi.
  48. Asụsụ ahụ na -ekwu ọtụtụ ihe gbasara eziokwu ebumnuche nke ndị na -ekwu okwu.
  49. Ọnọdụ a na -ewetara m ọtụtụ ekele.
  50. Aghọtaghị m ihe mmekọrịta n'etiti onye edemede na ọrụ ya.

Nke a na -apụghị imetụ aka?

Mgbe ụfọdụ aha a na -akpọ aha adịghị adị bụ 'ndị a na -apụghị imetụ aka' ma ọ bụ 'ndị anaghị aghọta ya site na uche'. Ịmata ya n'ụzọ dị otu a ezighi ezi, ebe ọ bụ na e nwere aha doro anya nke a na -enweghị ike iji uche ghọta (ikekwe ihe kemịkal ma ọ bụ obere irighiri ihe) mana ha adịghị ahụ anya ebe ọ bụ na ha dị adị n'ezie.


Kama, a na -enye ọnọdụ nke adịghị adị site na ịdị adị (karịa ịbụ aha) na -ekwu maka ihe nwere ya, na -abụkarị mmadụ ma ọ bụ ọnọdụ: ịhụnanya adịghị adị ma ọ bụrụ na ọ nweghị onye hụrụ ya n'anya. Kama nke ahụ, aha doro anya bụ ihe, ha na -adị n'adabereghị n'ihe nwere ha: tebụl ma ọ bụ obodo nwere ike iche n'echeghị ihe ga -akwado ha.

Soro ya:

  • Ụdị aha
  • Nkịtị na ihe


Isiokwu Na-AdọRọ Mmasị

Akwụkwọ ịtụ ahịa
Ederede nkuzi