Belata, jigharịa ma megharịa ya

Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 7 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Mee 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Vidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Okwu okwu 'Belata, jigharịa ma megharịa ya'Nwere dị ka ebumnuche ya bụ isi nlekọta gburugburu ebe obibi gbasara akparamagwa ndị ahịa: okwu atọ a kwesịrị ịrụ ọrụ dị ka anyụike na oke maka omume na -adigide nke ezinụlọ, yana nke ụlọ ọrụ.

Ọ bụ mkpọpụta, nke otu na-abụghị nke gọọmentị chepụtara Greenpeace, Ọ dị mfe ịkọwa, okirikiri okwu nke ọ bụla adịchaghị karịa ihe a hụrụ na nlele mbụ:

  • Mbelata: Ọ na -ezo aka n'ọgbọ nke mkpofu na -ebelata na -adabere nhọpụta nke ngwongwo ndị ahụ dị oke mkpa,
  • Megharia: Na -agụnye 'nweta ihe kacha na ya'Maka ngwongwo ndị mmadụ kpebirilarị iji ebe iwu bụ ịtụfu ha ogologo oge tupu oke ike ha,
  • Imeghari: Enwere nkwenye na, ozugbo a tụfuru ya, ọ yikarịrị ka ejiri ya kpamkpam ma ọ bụ akụkụ ya maka imepụta ngwongwo ọhụrụ, na ọ bụghị ihe atụfuru kpamkpam.

Onye "atọ R", aha nke a na -amakarị nke a okirikiri ebe obibi, nwere usoro oge nke na -apụta n'oge usoro oriri: tupu mkpebi ịzụta ngwaahịa, n'oge eji ya na ozugbo emechara akụkụ ya na -arụpụta ihe n'ime ọha mmadụ. Ọ bụrụ na ị na -eche maka ya n'akụkụ nke ọzọ, ihe atọ dị mkpa maka ilekọta gburugburu ebe obibi bụ ozizi atọ nke ọha ndị na -azụ ahịa hiwere isi na ya: mmụba nke ngwongwo ndị na -azụ ahịa na -emegide mbelata, ozi nke ịtụfu. ihe na ịzụrụ nke ọhụrụ megidere iji ya eme ihe, n'ikpeazụ echiche e kere maka nsogbu na nnukwu ụgwọ mmegharị bụ n'ihu ọha imegharị ihe. Kemgbe mmalite narị afọ ọhụrụ, ụlọ ọrụ ụfọdụ ekpebiela imepụta onyonyo dị mma maka iji akụrụngwa na -adigide, nke na -ebute ụfọdụ ihe na -emegiderịta onwe ha na ebumnuche azụmahịa ha.


Ozi nke 'Rs atọ' doro anya na ihe doro anya: ọ bụ ya mere o ji dị mfe ịgbasa. Iji kọwaa nke ọma ihe a na -ekwu na ya, lee ụfọdụ ihe atụ nke mmemme ọ bụla nke ozi a kwalitere:

  • Nwee akọ na -eche echiche tupu ịzụrụ ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
  • Kwụsị iji ngwaahịa ndị enwere ike ịtụfu ihe dịka o kwere mee.
  • Gbanyụọ ọkụ niile na -anaghị arụ ọrụ n'ime ụlọ.
  • Gbanyụọ pọmpụ mmiri mgbe mmadụ na -asa efere, n'akụkụ nke na -achọghị ka ejiri mmiri mee ihe.
  • Kwụsị iji ngwaahịa emechi ma ọ bụ ịkwakọba oke.
  • Weta akpa gị n'ahịa, n'ụdị nke na ọ gaghị adị mkpa ka e nye anyị nke ọhụrụ ebe ahụ.
  • Mechie mgbata mmiri nke ọma mgbe ejiri ya.
  • Jiri ngwaọrụ ruo oke ike ha, n'ụzọ ga -ebuli ọnụọgụ ojiji.
  • Belata ntopute nke gas na -emetọ ikuku.
  • Soro na ohere a ga -eripughachi (karama, igbe)
  • Jiri akwụkwọ n'akụkụ abụọ.
  • Jiri igbe na nkwakọ ngwaahịa ụfọdụ maka ndị ọzọ.
  • Gbanwee arụmọrụ nke ngwaahịa na -enweghị akara akara, dị ka ite ndị na -agbanwe ka enyo.
  • Nwee uche ghe oghe ma a bịa na ngwongwo nwere ọtụtụ mgbanwe na ọgwụgwọ ha, dịka osisi nke enwere ike gbanwee ya n'ọtụtụ ụzọ.
  • Inye akwa nke nha ya adabaghịrị anyị ma ọ bụ ụmụ anyị.
  • Gbanwee ihe fọdụrụnụ n'ụzọ iji nweta ngwaahịa ọhụrụ dabara adaba maka oriri. Nke a abụghị ihe a na -ahụkarị, ọ na -aka nke ọma n'ịgbanwe karama ka ọ bụrụ iko, akwụkwọ akụkọ ka ọ bụrụ akwa ma ọ bụ ihe mkpuchi, drum n'ime oche, na akwụkwọ ndetu ka ọ bụrụ akwụkwọ.
  • Kewapụ ihe mkpofu gburugburu ọnọdụ ya maka imegharị ihe. Agba nke arịa nwere nzukọ maka ebumnuche a.
  • Na iko na plastik, ikpo ha ọkụ nwere ike inye ya ụdị ọhụụ.
  • Ihe ndị dị ndụ (ebe ihe oriri na -apụta) na -abakarị uru dị ka compost maka ala.
  • Tinye nkwanye ugwu pụrụ iche na ngwongwo nke na -ewe ogologo oge iji weda ala site na okike, dịka soda ma ọ bụ ite biya.



Soviet

Metonymy
Ọrụ arụrụ arụ
Ngwongwo n'etiti